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With Jenny 의 철학과 종교, 명상과 심리

생각은 의식, 마음은 무의식 | 의식과 무의식의 차이 이해하기

🧠 생각은 의식이고 마음은 무의식이다.의식과 무의식의 차이는 무엇일까요? "생각은 의식이고 마음은 무의식이다"라는 주제를 중심으로 우리 내면의 작동 방식을 심리학과 명상적 관점에서 풀어봅니다우리 안의 ‘두 개의 나’를 이해하는 시간우리 삶의 모든 판단과 행동은 생각과 마음, 즉 ‘의식’과 ‘무의식’ 사이에서 끊임없이 교차하며 만들어집니다. 우리는 흔히 “이성적으로 생각했다”고 말하지만 그 결정이 실제로는 무의식적인 감정이나 경험에 더 큰 영향을 받았다는 사실을 잘 인지하지 못합니다.🧠 의식(생각)은 지금 이 순간의 나의식은 우리가 ‘지금 이 순간’ 인식하고 있는 상태입니다. ‘오늘 뭐 먹지?’라는 질문부터 ‘이건 옳은 걸까?’라는 판단까지 모두 의식적 사고의 영역입니다.🧠 의식(생각)이란? 구분..
명상과 마음챙김 & 심리 2025. 6. 29. 22:35
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